相信大家都希望拥有一副好身材,想要有好身材那就一定少不了勤劳运动啦!但是,我们不一定需要去健身房才能练出好身材,其实在家就可以做到了!小编最近也发现了一个火遍网络宅在家运动的必备神器 ,“Poser App”,里头含有各式各样的燃脂运动,就像玩跳舞机一样,让你在家也能轻松跟练,其实减肥也可以很有趣很快乐!

 

这个神仙宝藏 “Poser App” 还是完全免费的呢!打开App就会发现有许多运动博主发布的有氧舞蹈运动,像是Pamela Reif、Madfit、MyLee、Marshall等任你选择!资源超全!而且还可以直接透过手机或者iPad与家人朋友们一起跟跳。Poser App 是可以智能识别自己的跟跳动作,并且打分,非常有趣!

 

照片取自于Youtube: Pamela Reif

 

照片取自于 Apple App Store

 

 

这款App有慢速练习模式,初学者可以用这个模式多练习几次再正式跟跳哦!这个App最好玩的地方就是能支持好友连线功能,不论是异地恋、网上与陌生人battle、姐妹们都能一起打卡做运动啦!赢了还有金币奖励拿,可以兑换奖品呢!此外,这款App也会帮忙计算消耗了多少卡路里,而且连你跟跳的影片也可以保存哦!

照片取自于 小红书

 

照片取自于 Apple App Store

 

照片取自于 Apple App Store

 

照片取自于 Apple App Store

 

最有趣的是这款App能支持镜像投屏和扫码投屏,玩起来几乎和Switch的体感游戏一样~ 非常有趣!可以省钱不用买Switch Ring了 (笑

照片取自于 Apple App Store

 

好啦!不要再光只是嘴巴上说“明天我就开始运动啦!” 现在就可以开始运动了!这款App是非常适合刚开始接触运动的人,也不用担心跟不上~ 相信下载这个App之后,你就会知道原来有氧运动也能这么Fun~ 而且减肥路上不只有你一个人,你还能拉上你的家人朋友们一起线上挑战,运动时有个伴就能比较坚持了!

照片取自于 Apple App Store

 

 

PS: 注册新账号时会看到需要输入电话号码,但目前马来西亚没有这个选项,所以大家可以点击下方的微信Logo,用微信账号注册登录就可以用啦!如没有邀请码可以直接跳过~ 就能登进页面了!


 

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